Da ich keine Spültabs gefunden habe die ökologisch abbaubar und gut sind, stelle ich mir einfach mein eigenes Pulver her. Dies gelingt ganz einfach und mit dem Ergebnis bin ich sehr zufrieden.
Man braucht:
1 Teil Waschsoda (500g kosten 85 ct. im DM)
1 Teil Backnatron (1kg kostet 5,45 bei Amazon
1/2 Teil Zitronensäure (Preis zwischen 2-3 Euro für 375g)
1/2 Teil Spezialsalz (2kg kosten 75 ct. im DM)
Alles vermischen und zum Waschgang 1 EL geben.
Vorher:
Nachher:
Die Seife ist einfach herzustellen, kostet etwa 0,06 – 0,10 Euro um einmal den Seifenspender zu befüllen, und ist ökologisch abbaubar.
Ich habe diese Seife von Sonett benutzt und den Schaumseifenspender
Die Seife schont nicht nur die Umwelt, sondern auch den Geldbeutel und meine Haut. Deshalb verwende ich sie auch ab und zu an Babyhaut,als Hundeshampoo (Ich verwende eigentlich nur Wasser am Baby und Hund. Die Seife kommt nur bei gröberen Verschmutzungen zum Einsatz), oder zum Putzen. Auch die Verpackung ist Plastik frei.
Herstellung:
Ca. 1 EL abreiben
Mit heißem Wasser aufgießen (insgesamt habe ich ca 400ml benötigt)
Und in den Seifenspender füllen.
Super einfach!
Tipp: Ich hoble immer direkt die ganze Seife und bewahre es auf um schneller neue Seife herzustellen. Außerdem benutze ich das Seifenpulver auch zur Herstellung vom Waschmittel.
Dieser Salat ist nicht ganz so simpel, und auch nicht so kalorienarm, aber richtig lecker! Rezeptidee habe ich hier gefunden.
Fleisch in Gemüsebrühe garen oder einfach braten, Bacon braten, Eier kochen, Avocado, Tomate und Feta schneiden. Wie auf dem Bild anrichten.
Es können die “Kalorienbomben” einfach weggelassen werden 😉 (siehe Tabelle)
Zum Beispiel Feta durch Mozzarella ersetzen, oder einfach weglassen. Auch das Dressing kann durch ein leichtes ersetzt werden.
Essig, Honig, Salz, Pfeffer und Öl erst vermischen, über den Eisbergsalat geben, und wenn er dann mit dem Rest belegt wurde noch über das Gemüse geben.
Salat: 4 Personen
| Zutaten1 Packung Feta (4 Teile)
3-400g Putenschnitzel 1 Packung Bacon (100g,2-3 Scheiben pro Salat) 4 Eier (1,49 Euro – 6 Eier) 4 Tomaten 1 Avocado 1 Kopf Eisbergsalat 6 El. Rotweinessig 60 ml Olivenöl 2 Tl. Honig Salz, Pfeffer Gemüsebrühe |
Preis1,69 Euro
3,20 Euro 0,89 Euro 0,99 Euro 0,85 Euro 0,99 Euro 0,49 Euro = 9,10 Euro Pro Portion ca. 2,30 Euro |
Kcal540
400 324 336 72 346 10 516 30 = ca. 2574 643 Pro Portion |
Wir sind umgezogen.
Zum Artike geht es hier.
We moved.
You can read the article here.
Through Jesus we can live in victory. All my success in live is because of God. I cant do anything without him. He gives me the rest i need, the peace, the love, the hope, the joy. Only with his strengh i can push through.
Durch Jesus koennen wir im Sieg leben. Meinen Erfolg im Leben habe ich allein Gott zu verdanken. Ohne ihn waere ich nicht wo ich jetzt bin. Er gibt mir die Ruhe und Kraft, den Frieden, seine Liebe, Hoffnung und Freude. Nur durch seine Staerke bin ich stark.
Since we won’t live in our apartment for very long I wanted to renovate it to make it look more like a home but also without spending a lot of money.
After taking everything out of the room, I painted the walls in a cream/rose color. The shelves and the wine rack where the really cheap ones from Ikea. I painted them in the same color and to organize our stuff I put boxes into the shelves.
I find it looks better if all the “stuff” is in boxes, and the empty spaces I just for decoration.
The plant was from Ikea too. Plants and flowers make the living space so much nicer.
Instead of getting an expensive painting, I just got a cheap canvas and some paint and painted my own.
I put some candlelight holders onto the wall, which give the room a really nice atmosphere. Since our wall is a light color I chose the furniture in a dark brown. I wanted to add a color, so I got decoration like pillows, blankets, the boxes, parts of my picture(…) in turquoise.
Altogether I tried to keep it simple and cheap. Not just to make our next move easier, but also I don’t have to take care or clean so many things throughout the week.
I hope the pictures will give you some inspiration.
2 shelves 20 Euro
Paint for shelves 10 Euro
2 wine racks 20 Euro
Canvas 15 Euro
Picture frames 20-30 Euro
Decoration (candlelight holders, mirrors, plant) 20 Euro
Wall paint 10 Euros
Box blue (4 Euro each) 12 Euro
I spend around 127 Euro (140 Dollars)
How do you like my ideas? Do they help you? Or can you share other inspirations?
tosharemyjoy 